iPhone 电池最大容量减小是使用损耗所导致的，通常来说“循环次数”越多的电池，电池寿命会越低。iPhone 电池循环次数指的是：用完满格电量再充满，但循环充电并不需要在一次充电行为内完成。例如，你第一天用掉了 75% 的电量，然后一晚上充满，直到第二天你用了 25% 电量时，这才算 1 次循环，爱思助手“电池详情”中显示的“充电次数”就是 iPhone 电池的循环次数。

所有的电池都会在使用和重新充电的过程中发生耗损，锂电池会在每一次循环充电中将这种耗损放慢变轻，剩余电量越低对电池损害越大。如果你的 iPhone 电池百分比显示出了问题，比如在本应充满的时间里只充了 20%，或者电量呈断崖式下降，这时候就需要手动校正，也就是放空电池然后再完全充满。

在平时使用过程中，注意下面几个细节，可以让你的 iPhone 电池更耐用，以达到减缓循环次数增加的效果。

1.避免 iPhone 在极端温度下工作

对于锂离子电池来说，温度高于 35℃ 就会对电池蓄电量造成永久损害；冬天也是如此，低于 0℃ 也会对电池容量造成影响并增加耗电量；充电时去掉保护壳能减小热量对电池的影响。

2.在电量过半时开启低电量模式

当需要时依次在“设置 - 电池”中打开低电量模式，不过 iPhone 在开启低电量模式的情况下，手机性能也会降低。

3.调整屏幕亮度

屏幕是手机的耗电大户，如果在环境光线不是很亮的情况下调暗屏幕亮度，可以延长电池使用时间。

"自动亮度调节" 可根据光线条件自动调节屏幕亮度。要激活此项功能，前往 "设置" > "显示屏与亮度"，开启 "自动亮度调节"。

4.用 WiFi 比使用蜂窝数据更省电

事实上，使用 WiFi 上网比用蜂窝网络要省电的多，数据连接和通话过程的单位时间耗电量，甚至会大于屏幕耗电量。

5.信号差时开启飞行模式

当 iPhone 在信号很差的区域，电池消耗速度会非常快，这时开启飞行模式可以优化电池使用时间；如果在夜间等长时间不使用的情况下，你也可以开启飞行模式以降低电量损耗。